Todo dia 14 de novembro, comemora-se o Dia Mundial do Diabetes e a Secretaria de Estado da Saúde (SES-TO) aproveita a data para reforçar a população tocantinense sobre a importância dos cuidados como a doença e adoção de um estilo de vida saudável. Dados do Sistema de Informação para Atenção Básica (Sisab) apontam que o Tocantins tem 113.548 pessoas com a doença.

A médica endocrinologista do Hospital Geral de Palmas (HGP), Thais Mahassem Cavalcante Macedo alerta que “o Dia Mundial do Diabetes é uma oportunidade de reforçar algo fundamental: o diabetes é uma condição comum, séria, mas totalmente controlável quando diagnosticada precocemente e tratada corretamente. A insulina é o hormônio responsável por permitir que a glicose entre nas células para gerar energia. Quando isso não ocorre, a glicose se acumula no sangue, levando ao diabetes. informação, prevenção e acompanhamento mudam vidas. Quanto mais cedo o diabetes é identificado, mais chances temos de evitar complicações e proporcionar qualidade de vida”.

“O diabetes é uma condição sistêmica. Quando não tratado, pode causar danos a vários órgãos, como: olhos [retinopatia, risco de perda visual]; rins [doença renal crônica]; coração e vasos sanguíneos [infarto, AVC, hipertensão, doença arterial periférica]; nervos [formigamentos, perda de sensibilidade, dor]; pele e pés [úlceras, infecções]. Mas é importante reforçar que o diagnóstico precoce e o acompanhamento adequado reduzem drasticamente esses riscos, conforme mostram as últimas diretrizes”, acrescentou a especialista.

O paciente Weedson Ribeiro conta como novos hábitos saudáveis ajudam a enfrentar a doença. "Eu era sedentário, não fazia exercício, então eu fiz uns exames, deu tudo alterado, com diabetes alterada e comecei a fazer um acompanhamento médico. Faço academia, duas, três vezes por semana e corridas praticamente diárias. Eu corro cinco, seis vezes por semana e corro 7 km, 8 km praticamente todos os dias. Então reduziu tudo. Meus exames hoje foram excelentes. Passamos dois anos acompanhando trimestralmente os exames. Agora, meus exames são feitos de seis em seis meses. E não tenho mais diabetes, não tenho mais problema de pressão, não tenho colesterol, triglicérides, tudo ótimo. Então, minha vida mudou. A água para o vinho aí mudou muito. Ela não tem mais cansaço, estou disposto, tudo 100%”, afirmou.

O Sistema Único de Saúde oferece tratamento e acompanhamento integral gratuito para a população que possui Diabetes. "No Tocantins, para ter acesso aos cuidados do diabetes, as pessoas que apresentarem algum sintoma da doença podem procurar a Unidade Saúde da família no seu território para atendimento médico ou enfermeiro. A área Técnica de Hipertensão e Diabetes da SES-TO atua no fortalecimento do processo de trabalho das equipes daAtenção Primária à Saúde nos municípios apoiando e orientando os profissionais e gestores de saúde no planejamento/organização e desenvolvimento das ações no território”, explicou a enfermeira da área Técnica Hipertensão e Diabetes da SES-TO, Narayane Diniz Silva.

Tipos de diabetes

Os principais tipos de diabetes são: Diabetes tipo 1 - Doença autoimune, em que o corpo para de produzir insulina. O tratamento é sempre com insulina. Diabetes tipo 2 - O mais comum e ocorre por resistência à insulina e/ou produção insuficiente. O tratamento envolve estilo de vida e, quando necessário, medicamentos ou insulina. Diabetes gestacional - Surge durante a gravidez e aumenta risco para mãe e bebê.

Sinais

Muitas vezes o diabetes pode ser silencioso. Porém, alguns sinais podem chamar atenção: sede excessiva, urinar muitas vezes, cansaço, perda de peso não intencional, fome aumentada, visão embaçada, infecções de repetição, feridas que demoram a cicatrizar. Ao perceber esses sintomas, é fundamental procurar um médico para avaliação. Também é indicado que pessoas com fatores de risco façam rastreamento periódico: obesidade, histórico familiar, hipertensão, alterações de colesterol, sedentarismo, histórico de diabetes gestacional.

Como prevenir?

“Segundo as diretrizes mais recentes, até 80% dos casos de diabetes tipo 2 podem ser prevenidos com mudanças de estilo de vida: alimentação equilibrada; prática regular de atividade física; sono adequado; controle do peso; redução do consumo de ultraprocessados e açúcar adicionado e abandono do tabagismo”, pontuou a endocrinologista.

Evento alusivo

Em alusão ao Dia Mundial do Diabetes, área Técnica Hipertensão e Diabetes da SES-TO promoverá um momento acolhedor com aroda de conversa para os servidores da saúde sobre alimentação saudável, momento relax com massagem, medição da glicemia capilar, e Hipertensão, com medição da Glicemia. O evento ocorrerá nesta sexta-feira, 14, de novembro, às 8 horas, no hall de entrada do Anexo VII.